Vi tränar Ju-jutsu i stilarna Ju-jutsu Kai och Brasiliansk jiu-jitsu (BJJ). Båda stilarna går utmärkt att träna bara för att få motion och för att det är kul! Träningen är indelad i barn- och vuxengrupper. Läs mer om våra träningsformer eller om våra barngrupper.
Ju-jutsu passar den som vill hålla sig i form, oavsett ålder eller bakgrund! Läs här för information om hur du kommer igång.
Hoppa direkt till aktuellt träningsschema eller information om medlems- och träningsavgifter. Vi erbjuder rabatter för studenter, pensionärer, arbetslösa samt för dig med fysisk aktivitet på recept (FaR).
Demofilmer
Vi har tagit fram ett par kortare filmer där två av våra instruktörer demonstrerar självförsvarstekniker utanför träningslokalen.
Första filmen visar ett axplock av tekniker ur Ju-jutsu Kai, användbara i stående situationer.
Nästa film illustrerar hur tekniker i Ju-jutsu Kai kan användas i hotfulla situationer där den som försvarar sig sitter eller ligger ner.
Välkommen att träna, du också!